Anda Dapat Menghentikan Kecanduan Judi Anda

Penjudi kompulsif dari segala usia terus takut pada hari ketika mereka tahu bahwa mereka harus berhenti berjudi. Sebagian besar dari mereka menyadari hal ini ketika sumber daya pribadi mereka berkurang setiap harinya.

Saya ingat hari ketika saya memiliki sepuluh ribu dolar masih tersisa di rekening tabungan saya. Keesokan harinya, saya memiliki lima ribu dan seminggu kemudian saya telah menarik rekening saya sebesar $ 150,00. Meskipun saya menyadari saya punya masalah, saya tidak bisa menghentikan kecanduan saya. Saya ingin berjudi dan memenangkan kembali semua uang yang hilang. Saya tahu bahwa saya harus berhenti, tetapi saya menolak dan hasil akhirnya sangat merugikan saya. Saya tidak punya uang dan tidak ke mana harus pergi. Saya masih memiliki pekerjaan dan impian saya untuk menang besar suatu hari nanti. Saya pikir saya tidak pernah bisa mengalahkan kecanduan judi ini, jadi saya pikir mengapa repot-repot. Kemudian saya menyadari bahwa saya ingin mengubah hidup saya menjadi lebih baik. Saya menyadari bahwa saya harus mengambil satu hari pada satu waktu. Saya perlu memperlambat pikiran saya dan fokus hanya pada satu hal pada satu waktu. Saya belajar memikirkan hari ini dan tidak khawatir tentang besok.

Ketika saya bangun setiap pagi biasanya tidak terlalu pemarah, saya membuat keputusan apakah saya akan berjudi hari ini atau tidak. Saya memberi diri saya pilihan dan pada saat yang sama saya berpikir tentang semua perilaku yang merusak. Pagi ini saya membuat pilihan saya tidak ingin berjudi hari ini. Saya sadar jika saya berkata pada diri saya sendiri bahwa saya tidak pernah bisa berjudi lagi, saya menambahkan terlalu banyak tekanan pada hidup saya.

Penjudi kompulsif mengompres stres mereka ketika mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka tidak akan pernah berjudi lagi. Hidup terlalu singkat dan sudah waktunya untuk hidup sepenuhnya.

Begitu para penjudi kompulsif menyadari bahwa mereka adalah orang-orang yang baik dan mereka pantas mendapatkan yang terbaik dalam hidup, pemulihan mereka tampaknya semakin cepat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *